Self coaching e fisioterapia no tratamento preventivo, pre e pós operatório do Cancer de Mama

 

 

Em uma escala de 0 a 10.

Qual o nível de satisfação em cada área da sua vida?

 

Desenvolvendo hábitos mais Saudáveis

Paciente Acometida
 

 

https://www.youtube.com/watch?v=tvapP8GfsH8&feature=related

 Escrever sobre a vida é uma PODEROSA FERRAMENTA para examina-la.

         Reconhecer situações repetidas e facilita na mudança de hábitos.

 

Observação dos pensamentos

Pensamentos e reflexões

 

O que estou sentindo agora?
No que estou pensando agora?
Como eu estou respirando?

 

Limpando o lixo do pensamento

https://www.youtube.com/watch?v=tvapP8GfsH8&feature=related

Pensamentos...

https://www.youtube.com/watch?v=fuuPoL5zqjA

Ações

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=EFA8Ple0N9c

 Abordagem Fisioterapêutica