Entenda quais são os diferenciais do Coaching!

É relativamente comum haver confusão entre coaching e outros conceitos que preveem melhorias na qualidade de vida das pessoas, como pscioterapia e autoajuda. Também são muitos os que pensam no apenas como umaferramenta para ser aplicada dentro do mercado de trabalho, tirando a conclusão de que os coachesnão são muito diferentes dos headhunters, consultores ou mentores.

 O que diferencia o coaching de outros conceitos de aperfeiçoamento pessoal?

O primeiro passo para entender as devidas diferenças é ter em mente que o coaching é um processo de começo, meio e fim. O coach nunca dará a seu cliente receita do sucesso. Fará, sim, com que ele passe por um caminho de transformação, no qual irá adquirir o conhecimento e as ferramentas necessárias para o alcance de seus objetivos, sejam eles pessoais ou profissionais.

Psicoterapia x coaching: qual a diferença?

Além do mais, o coaching foca sempre no futuro, nas metas a serem atingidas pelos clientes. É exatamente neste aspecto que se diferencia bastante da psicoterapia. Os terapeutas buscam encontrar a origem dos problemas dos clientes, para que, a partir daí, seja encontrada uma maneira de resolvê-los. O processo de coaching, no entanto, deixa o passado de lado, se preocupando apenas com metas e objetivos futuros das pessoas. Trabalha-se, portanto, o momento vivido pelo indivíduo e a que ponto ele deseja chegar.

Autoajuda x coaching: propósitos semelhantes metodologias completamente distintas

Assim como o coaching, a autoajuda é um conceito que prevê o bem-estar. No entanto, os meios para atingir tal estágio são bem diferentes. Na autoajuda, o indivíduo se torna uma espécie de professor de si mesmo, tendo que descobrir com seus próprios meios os caminhos para uma vida melhor. No coaching, porém, a pessoa será acompanhada de perto por um profissional altamente qualificado que a apoiará, incentivará e desafiará, de maneira que aumente sua consciência e desenvolva as habilidades necessárias para atingir seus objetivos.

Descubra as diferenças entre headhunters e coaches

Headhunters, consultores e mentores têm uma atuação extremamente diferente dos coaches. Primeiro porque atuam exclusivamente no mundo corporativo. Segundo, porque o coaching é o único que propicia ao cliente um processo de transformação. Os headhuntes dão dicas de como se portar em entrevistas de emprego, enquanto os coaches guiam as pessoas por um caminho de descobertas rumo ao alcance de seus objetivos. Os consultores atuam dentro de empresas, voltando seu trabalho sempre ao ambiente organizacional e estratégico, nunca visando o desenvolvimento de líderes e colaboradores, algo primordial no trabalho de um coach. Já os mentores são pessoas extremamente experientes no ambiente corporativo, mas atuam geralmente dando conselhos e dicas. Os coaches têm a visão de que as pessoas devem descobrir por si mesmas os caminhos do sucesso, além de conhecerem ferramentas para o encontro de uma solução assertiva e com alta precisão em planejamento lógico e organizacional.

Qualidade de vida!

Como você avalia, neste exato momento, a sua vida?
Se sua vida estivesse 100% em todas as áreas (saúde, relacionamentos, finanças, carreira, desenvolvimento pessoal, entre outras), como seria?
O que faria parte da sua rotina? O que é plenitude para você? O que tem feito por você para ser feliz? 

Por várias vezes, planejamos ingressar numa academia, programar uma viagem, ou até mesmo sair mais cedo do trabalho e curtir a família. No entanto, as diversas tarefas tomam conta da nossa agenda, e deixamos todas as atividades relacionadas ao lazer e ao bem estar para um segundo plano. 

Perguntas simples, como "em quanto tempo você costuma almoçar?" ou "quantas horas de sono você tem por dia" pode nos revelar como anda a nossa qualidade de vida... 

Some-se a isso os pensamentos que vagueiam pela nossa mente: "quando eu me aposentar..." ou "quando tiver tempo....", enfim, acabamos por adiar ações que poderiam nos tornar mais realizados... 

Por que precisamos esperar para sermos felizes? Quem determina isso? 
Muito bem! Você acertou! A resposta é VOCÊ! 
Você é a melhor pessoa para definir se quer ou não ter qualidade de vida. 

Às vezes estamos tão acostumados com as pequenas coisas que nos incomodam, com a correria diária, ou com algo que nos está causando dor, que nem conseguimos enxergar novas possibilidades. 

Lembre-se sempre: por mais difícil que esteja sua atual situação, sempre há em você recursos disponíveis a serem despertados e que podem te auxiliar a promover ações que possibilitem uma vida com mais qualidade. 

O papel do Coach é despertar todos os seus recursos internos, todas as suas respostas e alternativas para se ter uma vida plena, e, assim, ampliar o seu olhar para um leque de opções que vise o seu bem estar. 

Durante as sessões de coaching, você passa a focar somente nos aspectos positivos, recebe apoio, muita motivação e estímulo para efetivar ações em função de uma vida mais plena e realizada! 

E, então, você quer mudar e ter uma vida com mais qualidade? 

Você pode e merece toda a paz e felicidade do mundo! Acredite nisso e surpreenda-se! 

Coaching pode melhorar todos os aspectos da sua vida

Quando o assunto é coaching, é comum pensar em soluções voltadas para aumentar a produtividade das empresas. Por isso, não é à toa que o Executive Coaching é uma das abordagens mais procuradas, tornando-se reflexo de uma nova tendência no mundo corporativo. Porém, esse importante processo, não se limita apenas ao mercado de trabalho, podendo ser utilizado também para melhorar a qualidade de vida.

Saiba qual é a diferença entre coaching e terapia

São muitos os fatores que levam uma pessoa a procurar um coach: gravidez, crise no relacionamento ou simplesmente querer encontrar uma maneira de atingir suas metas. Mas, como já tratado neste blog, há uma diferença muito grande de abordagem entre o coach e o psicólogo, uma vez que o coach foca no futuro, ou seja, no alcance de objetivos estipulados pelo próprio cliente, também conhecido como coachee, sem tentar compreender a origem de seus problemas.

Saiba todas as formas que o coaching pessoal pode te ajudar

Um bom coach consegue tirar o melhor de uma pessoa. Para uma gestante, por exemplo, o coach dará ferramentas que a levarão a superar esse momento de extrema transformação em sua vida. Para um casal em crise, a atuação do profissional facilitará o encontro de uma solução para o convívio mútuo. Vale salientar, que o mais importante é que as saídas serão encontradas sempre pelos próprios clientes, sendo o coach apenas um assessor nesse processo.

Pensamentos Positivos e Qualidade de Vida

As oportunidades para bons negócios ou para a realização pessoal devem ser bem aproveitadas quando elas surgirem. Para isso, é preciso encarar o medo dos novos desafios e focar nos aprendizados para uma maior capacitação. Saber lidar com as chances de mudança transforma para melhor o dia a dia das pessoas.

A conquista da qualidade de vida está diretamente relacionada aos pensamentos positivos e ao entendimento da necessidade de cultivar bons sentimentos em relação aos outros e às experiências vividas. Algumas atitudes podem auxiliar nesse processo de autocrescimento:

- Engajamento: Participar de atividades construtivas, como ações sociais, é uma boa maneira de se sentir bem consigo mesmo.

- Meditação e relaxamento: O corpo deve estar preparado para as aflições provocadas pelo estresse e cansaço. Sendo assim, procure técnicas que ajudem no descanso da mente e na liberação de tensões. A prática de exercícios físicos é um diferencial para enfrentar a dor e o mal-estar de uma rotina acelerada.

- Tenha metas: A sensação de ser desafiado a cumprir tarefas pode ser uma força motivadora para conquistar vitórias diárias e a satisfação individual. Organize-se para exercer os serviços sem acúmulos ou atrasos.

- Aproveite o dia: Sempre que tiver uma folga do trabalho, ocupe o tempo com boas companhias e com pequenos prazeres, como assistir a filmes, ouvir músicas e sair com familiares ou amigos.

Coaching e Objetivos

O profissional coach tem um importante papel na transformação de pensamentos positivos em atitudes favoráveis para a carreira. Os ensinamentos intensificam os pontos fortes do indivíduo para o seu crescimento, através do chamado para um novo modo de vida. Por meio da percepção da realidade à sua volta, a pessoa conquistará ferramentas para lidar com os problemas e ter um dia mais feliz. Ao invés de fugir e de se queixar das pedras no caminho, ela irá se esforçar para entender a situação e encontrar uma saída. O resultado será o sucesso.

Como começar

A estratégia coaching estimula a autopercepção, o controle das emoções e o aperfeiçoamento de virtudes. O especialista identifica as reais necessidades do cliente, estipula metas e orienta para a eficácia do procedimento. O interessante é que o aprendiz é o responsável pelo seu próprio desenvolvimento.

Procure o melhor para si

Motivação é a palavra-chave para alcançar a felicidade em diferentes fases da vida. Manter-se estimulado para os desafios possibilita a resolução de impasses de forma sadia e sem sofrimento. Muitas vezes, ser otimista é a resposta para um bem-estar pleno.

Coaching Assesment

Coaching Assessment é um termo que pode ser utilizado para descrever ferramentas de levantamento de informações utilizadas em processos de coaching. Estas ferramentas, questionários ou instrumentos são utilizados para levantar dados do cliente de coaching, ou coachee. As ferramentas de assessment, ou ferramentas de avaliação, podem ter vários formatos e diferentes propósitos. As ferramentas para a prática do coaching oferecidas pela Success Tools pertencem à TTI - Success Insights.

Os resultados originados pelos instrumentos TTI - Success Insights trazem inúmeros benefícios, dentre eles:

• Acelera o processo de autoconhecimento do coachee;
• Clarifica de forma objetiva e segura os talentos e oportunidades de melhoria do cliente;
• Analisa com imparcialidade o grau de adequação entre o perfil de um profissional e as demandas de seu respectivo cargo de trabalho, etapa essencial para o Executive Coaching;
• Fortalece o coach ao disponibilizar uma grande quantidade de informações a respeito do coachee;
• Rapidez no levantamento de dados;
• Entrega imediata dos resultados;
• Qualidade na identificação de gaps para desenvolvimento;
• Análises de equipes para Team Coaching;
• Fornece a análise de mais de 110 fatores.

Vantagens da metodologia TTI - Success Insights:

• Presente em mais de 90 países;
• Disponível em mais de 40 idiomas;
• 5 teorias e mais de 40 diferentes instrumentos;
• Personalização dos relatórios;
• Suporte especializado no Brasil;
• Mais de 7.000 parceiros, consultores em tempo integral, ao redor do mundo;
• Completo programa de capacitação através da Success Tools.

"Conhecer a si próprio é a maior das virtudes"