Equilíbrio Ativo

Equilíbrio Ativo

segunda-feira, outubro 03, 2016

Mulher brasileira em primeiro lugar!!

O Equilíbrio Ativo em conjunto a Quartzo Rosa República formou o 

NÚCLEO DE DESENVOLVIMENTO CULTURAL QUARTZO ROSA REPÚBLICA

Um ambiente cujo objetivo é reunir pessoas em pequenos grupos ou de forma individual para promover atividades relacionadas a arte e cultura, de uma maneira livre, em que cada uma possa contribuir a seu modo para um trabalho conjunto e transdisciplinar.
Acreditamos que aspectos fundamentais de inteligência emocional e social são estimulados nesse contexto sem rótulos, como o desenvolvimento da empatia, da solidariedade, da autoestima, da flexibilidade pessoal, da memória e da intuição, da capacidade de administração de conflitos, entre outros...






 NOSSA PRIMEIRA DINÂMICA SERÁ EM OUTUBRO

Data 23/10; horário 19H. Local: Equilíbrio ativo.

Tempo: 2h.

Temática: MULHER BRASILEIRA EM PRIMEIRO LUGAR!!!

O que trazer? Suco ou chá de sua preferência. Quitutes de sua preferência.


Como será?

 




O debate será dirigido pela nossa Linda republicana acadêmica do curso de direito da Universidade Federal de Santa Catarina UFSC: Laura.

Pretendemos debater um ou dois temas referente à mulher brasileira. PROFISSÃO, RELACIONAMENTO, SAÚDE, SEGURANÇA E/ OU ESPIRITUALIDADE.




Quem participará?

Você pode chamar às MULHERES importantes na sua vida, que gostem de EXPOR e COMPARTILHAR idéias para ajudar a compor o cenário. Lembre NENHUMA MULHER SERÁ DEIXADA PARA TRÁS. 
Então compartilhe no Instagram, Facebook, Twitter e em outras redes sociais.


 


Já se imaginou em um cenário desses?

        Deixe aqui sua ideia para o debate e se possível justifique.

domingo, fevereiro 28, 2016

O Que é coaching??


Coaching é criar um contexto para resultados.
Sabe aquela sensação que você olha para sua vida e acha que ela precisa de uma mudança, substituir tudo que não funciona por novos comportamentos e atitudes mais produtivas? Você já sentiu essa sensação?
A busca por mudança e por melhoria no desempenho é a questão central de quem procura coaching.
Se estiver refletindo sobre zona de conforto, sobre mover-se em busca de novas conquistas, de como fazer com que as portas se abram para a nossa passagem e, enquanto avança, manter o equilíbrio na vida.
Coaching é focar em algo que nos recarregue, que nos mostre novas perspectivas, que nos traga esperança e que com a energia renovada possamos olhar as mesmas coisas com um outro olhar e assim se abrir para novas possibilidades.
Cada um de nós é capaz de estabelecer uma nova direção a partir do seu interior. Cada reconhecimento, cada obstrução, cada insight, cada admissão honesta, cada ruptura de uma defesa, cada passo de coragem e honestidade, assumimos responsabilidade por nossas características e nos apropriamos de nossa identidade.
Uma pessoa que tem domínio de si mesma estimulará sua imaginação e seu entusiasmo até que os mesmos produzam a ação, em vez de consentir que ela o domine.
Acredito nisso. Acredito que somos responsáveis pelo que nos acontece e ainda mais, somos responsáveis pelo que escolhemos fazer com o que nos acontece. Qual tem sido a sua escolha? Você esta conseguindo manter-se atualizado diante das mudanças que ocorrem à sua volta, com as pessoas ou com seu trabalho?
O coach é o profissional capacitado por acompanhar o processo junto ao coachee (cliente) e o processo de Coaching é baseado na decisão do coachee em atingir esse novo estado em sua vida, seja ele relacionado a comportamentos, atitudes e definição de objetivos, pessoal ou profissional.
Esta na habilidade do coach criar um diálogo produtivo para entender “quando”, “como” e porquê o coachee se interessaria por aquela solução. Através das técnicas criar experiências positivas e inesquecíveis ao coachee. Agregar valor e oferecer novas perspectivas é o mais que fundamental no processo de coaching.
O coach o por todo tempo assume uma postura humanista ao se disponibilizar a ouvir com acolhimento, com ausência de julgamento, aceita e respeita incondicionalmente os sentimentos do coachee, oferece sua compreensão, seu tempo, se compromete a apoiá-lo e acompanhá-lo a atingir um resultado, podendo também ser denominado como estado desejado.
O processo de coaching é totalmente focado em ações para desenvolver e/ou liberar o potencial do coachee para que o mesmo maximize seu próprio desempenho. Trás maior desenvoltura e autoconhecimento, possibilita estratégias mais eficazes, habilidades mais afiadas e conseqüentemente, melhores resultados na vida.
Imagine Você num processo de coaching... Quais resultados você gostaria de ver?





Experimente crie novidade na sua vida!

Precisando de Coaching?

Para informações Ligue (48) 33041837 / 96612373

Envie um email para carol@equilibrioativo.com.br
https://www.youtube.com/watch?v=DRlC9h7gUuY
Coaching é um processo que pode (e deve!) ser feito em diversos momentos da vida, principalmente naqueles em que vivemos situações limites e com muito envolvimento emocional.
Permita-se refletir...
O que Você esta fazendo para as pessoas sentirem harmonia do seu lado?
O que Você acha impossível hoje em dia e que, se soubesse que é possível, mudaria não somente sua vida mas também a vida de outras pessoas ao seu redor?
A busca por mudança e melhoria de desempenho é a questão central de quem procura o coaching.
Em sessões de cerca de uma hora, o cliente é conduzido por um programa sob medida, que estreita o caminho entre você e os seus objetivos.
Os encontros podem ser presenciais ou online e a periodicidade varia conforme a necessidade.
Para quem? Aquele que deseja mudança na vida pessoal ou profissional.
Como? Sessões com cerca de uma hora de duração, presenciais ou online
Quando? Períodos de mudança, sensação de inércia, indefinição, em busca de autoconhecimento, aperfeiçoamento profissional...
Precisando de Coaching?
Para informações Ligue (48) 33041837 / 96612373
Envie um email para carol@equilibrioativo.com.br
https://www.youtube.com/watch?v=DRlC9h7gUuY

Momento COACHING

Momento COACHING
O coaching traz todas as questões que te impedem de realizar o ato empreendedor e te libera delas.
O processo de coaching traz clareza, autoconhecimento, comportamento adequado para tarefas especificas e crescimento pessoal.
É uma ferramenta dinâmica para que Você possa estabelecer metas e ter disciplina para o alcance dos resultados. 
Resultados excelentes, rápidos e eficazes, vale para qualquer que seja a finalidade, profissional ou pessoal.
Permita-se refletir...
“Já foram escritas todas as boas máximas. Só falta colocá-las em prática.” Blass Pascal
Se fizer sentido e quiser saber mais sobre COACHING
Ligue (48) 33041837 / 96612373
Envie um email para carol@equilibrioativo.com.br
Visite o site www.equilibrioativo.com.br
ou deixe um comentário que entro em contato com você.


Para refletir...



Para refletir...
Numa grande empresa trabalhava Álvaro, um funcionário sério, cumpridor de suas obrigações e, por isso mesmo, já com 20 anos de casa.
Um belo dia, Álvaro vai ao presidente da empresa fazer uma reclamação: - Tenho trabalhado durante estes 20 anos em sua empresa com toda a dedicação, e agora me sinto um tanto injustiçado. Juca, que esta conosco ha somente três anos, esta ganhando mais que eu.
O patrão fingiu não ouvi-lo e, cumprimentando, falou:
- Foi bom você ter vindo aqui. Tenho um problema para resolver e você podera ajudar-me. Estou querendo dar ao nosso pessoal uma sobremesa para o almoço de hoje. Aqui na esquina tem uma barraca de frutas. Vá até lá e verifique se tem abacaxi.
Álvaro, sem entender, saiu da sala e foi cumprir a missão a ele designada. Em cinco minutos estava de volta.
- Como foi ? - disse o patrão.
- Verifiquei como o senhor mandou e a barraca tem o abacaxi, disse Álvaro.
- E quanto custa cada? - perguntou o patrão.
- Isto eu não perguntei! - respondeu Álvaro.
- Eles tem quantidade suficiente para atender todos os funcionários? - perguntou o patrão.
- Não sei. - respondeu Álvaro.
- Muito bem, Álvaro, sente-se ali naquela cadeira e me aguarde um pouco. Pegou o telefone e mandou chamar o Juca. Quando Juca entrou na sala o patrão foi logo dizendo:
- Juca estou querendo dar ao nosso pessoal uma sobremesa para o almoço hoje. Aqui na esquina tem uma barraca de frutas, vá até lá e verifique se tem abacaxi.
Em oito minutos Juca estava de volta.
- E então, Juca? - perguntou o patrão.
- Tem abacaxi, sim. Tem quantidade suficiente para todo o pessoal e se o senhor quiser eles tem também laranja e banana.
- E o preço? - perguntou o patrão.
- Bom o abacaxi eles estão vendendo a R$1,00 o quilo, a banana a R$0,50 o quilo e a laranja a R$20,00 o cento, já descascada. Mas como eu disse que a quantidade era grande eles me concederam um desconto de 15%. Deixei reservado o abacaxi. Caso o senhor resolva, eu confirmo. Agradecendo a Juca pelas informações o patrão dispensou-o e voltou-se para Álvaro na cadeira ao lado e perguntou-lhe:
- Você perguntou alguma coisa quando entrou em minha sala hoje. O que era mesmo?
- Nada sério, patrão - respondeu Álvaro.
(Texto de autor desconhecido).
Gostei muito deste texto e gostaria de compartilhar com Vocês.
Permita-se refletir...
O que não está sendo dito/percebido/visto, que ao dizer poderá mudar completamente o entendimento da situação, seja na área pessoal... seja na área profissional?
“Já foram escritas todas as boas máximas. Só falta colocá-las em prática.” Blass Pascal
Pense nisso!
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FÁBULA AFRICANA: O MACACO E O PEIXE

FÁBULA AFRICANA: O MACACO E O PEIXE
Um macaco passeava-se à beira de um rio, quando viu um peixe dentro da água. Como não conhecia aquele animal, pensou que estava se afogando. Conseguiu apanhá-lo e ficou muito contente. O peixe pulava, pulava, pulava, tentando se soltar, mas o macaco convencido de que estava fazendo o bem não deixava o peixe escapulir.
Pouco depois, quando o peixe parou de se mexer e macaco percebeu que estava morto, comentou:
-Que pena, cheguei tarde demais. O pobrezinho não aguentou e acabou morrendo!
Para refletir...
Por que você acha que o macaco acreditou que o peixe estava se afogando?
Qual seria uma outra alternativa ou possibilidade de fazer diferente?
O que você pode pensar para transformar esta fábula em aprendizado?
Como uma situação como esta supracitada, pode e pode, contribuir para a sua vida positivamente?
Pense nisso!
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ou deixe um comentário que entro em contato com você.


quinta-feira, março 26, 2015

Momento COACHING


Momento COACHING

Permita-se refletir...
O sábio não se senta para lamentar-se, mas se põe alegremente em sua tarefa de consertar o dano feito. William Shakespeare
O que o futuro reserva se nada for feito diferente?

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A Primeira sessão é gratuita.